Zwanger, wat nu?

Je hebt net een zwangerschapstest gedaan en hij is positief, wat nu? Je kunt je meteen bij ons aanmelden voor de begeleiding van je zwangerschap. Je hoeft niet tot een bepaalde periode te wachten of door de huisarts verwezen te worden. In de periode tot je eerste afspraak hoef je nog niet zoveel te doen. Je kunt je wel alvast een beetje verdiepen over gezonde leefstijl en wat je wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap. Wel is het belangrijk om al voor je zwanger wilt worden te starten met het gebruiken van foliumzuur. Ben je onverwacht zwanger of wist je nog niets over Foliumzuur, start hier dan zo snel mogelijk mee, het heeft altijd zin! Lees meer over gezonde voeding en ons advies over welke vitaminen je het beste kunt gebruiken.

Klik op de folder voor meer informatie.

 

folder_zwanger_2016

folder_pregnant_2016